Таблицы размеров коньков
Чтобы кататься с удобством и без травм, нужно правильно подобрать обувь. В этом помогают таблицы размеров коньков. Рассмотрим подробнее, как выбрать хоккейные и фигурные коньки, как измерить стопу и на что обратить внимание при подборе ботинок.
Как измерить стопу
Производители спортивной обуви часто используют собственную размерную сетку. Для подбора по сетке необходимо измерить длину стопы. Разуйтесь, встаньте на лист бумаги и обведите контуры стоп. Подбор коньков нужно делать по большему из измерений.
Если у вас сохранилась предыдущая пара – выньте стельку. По ней можно определить подходящий размер, а по дефектам на поверхности оценить – правильно ли были подобраны ботинки в прошлый раз. Возможно лучше купить модель шире или длиннее.
Выделяют четыре системы маркировки, используемых производителями в разных странах мира: российскую, европейскую (французскую), английскую и американскую. Иногда на ярлыке дополнительно указывают длину стопы в сантиметрах или миллиметрах.
- Россия и страны СНГ. В российской системе обозначений размер указывают, как длину стопы в миллиметрах. При этом не делают прибавок на носки, припуски и прочее.
- Европейская или французская система (штихмассовая). Размером обуви в ней считают длину стельки, измеренную в штихах (иногда по ошибке называют штрихами). 1 штих = 2/3 сантиметра. При этом стелька считается как величина, больше стопы на 5-15 мм.
- Англия. В стране принята дюймовая система мер, где 1 дюйм = 2,54 см. Нулевой размер – длина стопы новорожденного ребенка (~4 дюйма), далее значения отсчитываются каждые 1/3 дюйма.
- США. В Америке также используются измерения в дюймах, но шкала сдвинута к нулю на 1/12 дюйма (примерно на 2,1 мм).
На ярлыках профессиональных моделей имеется отметка о полноте стопы. Например, R — Regular (стандартная). Для увеличенной полноты используют буквы Е, ЕЕ или W — Wide (широкая). Полнота больше стандартной иногда ощущается, как увеличение длины. Это очень субъективно. Лучше использовать примерку для подбора.
Найти соответствие и перевести параметры из одной системы в другую можно с помощью удобной таблицы.
Таблица соответствия размеров коньков в разных странах
| Европейский |
Русский |
Американский |
Английский |
|---|---|---|---|
| 35 | 34 | 3 | 2 |
| 35.5 | 34.5 | 3.5 | 2.5 |
| 36 | 35 | 4 | 3 |
| 36.6 | 35.5 | 4.5 | 3.5 |
| 37 | 36 | 5 | 4 |
| 37.5 | 36.5 | 5.5 | 4.5 |
| 38 | 37 | 6 | 5 |
| 38.5 | 37.5 | 6.5 | 5.5 |
| 39 | 38 | 7 | 6 |
| 39.5 | 38.5 | 7.5 | 6.5 |
| 40 | 39 | 8 | 7 |
| 40.5 | 39.5 | 8.5 | 7.5 |
| 41 | 40 | 9 | 8 |
| 41.5 | 40.5 | 9.5 | 8.5 |
| 42 | 41 | 10 | 9 |
| 42.5 | 41.5 | 10.5 | 9.5 |
| 43 | 42 | 11 | 10 |
| 43.5 | 42.5 | 11.5 | 10.5 |
| 44 | 43 | 12 | 1 |
Таблицы размеров коньков
По таблицам можно подобрать размер хоккейных, фигурных, роликовых и раздвижных мужских, женских и детских коньков.
Базовые таблицы размеров коньков
| Размеры коньков для мужчин |
Ступни |
|---|---|
| 38 | 24.4 |
| 38.5 | 24.6 |
| 39 | 24.9 |
| 40 | 25.4 |
| 40.5 | 25.9 |
| 41 | 26.4 |
| 42 | 26.9 |
| 43 | 27.4 |
| 43.5 | 27.9 |
| 44 | 28.4 |
| 45 | 28.9 |
| 45.5 | 29.1 |
| 46 | 29.4 |
| 46.5 | 29.9 |
| 47 | 30.4 |
| Размеры коньков для женщин |
Стопы |
|---|---|
| 34 | 22.4 |
| 35 | 22.7 |
| 35.5 | 23.0 |
| 36 | 23.4 |
| 36.5 | 23.8 |
| 37 | 24.0 |
| 37.5 | 24.4 |
| 38 | 24.7 |
| 38.5 | 25.0 |
| 39 | 25.3 |
| 39.5 | 25.8 |
| 40 | 26.2 |
| 40.5 | 26.6 |
| 41 | 27.5 |
| 41.5 | 27.8 |
| 42 | 28.2 |
| 42.5 | 28.8 |
| 43 | 29.1 |
| Таблица размеров коньков для детей |
Длина ступни |
|---|---|
| 24 | 15 |
| 25 | 15.5 |
| 25.5 | 16 |
| 26 | 16.5 |
| 27 | 17 |
| 28 | 17.5 |
| 28.5 | 18 |
| 29 | 18.5 |
| 30 | 19 |
| 31 | 19.5 |
| 31.5 | 20 |
| 32 | 20.5 |
| 33 | 21 |
| 34 | 21.5 |
| 34.5 | 22 |
| 35 | 22.5 |
| 36 | 23 |
| 37 | 23.5 |
Размерные сетки по брендам
Мужские взрослые / SR
| Россия | GRAF, BAUER, NIKE, MISSION | CCM, RBK | EASTON |
|---|---|---|---|
| 38.5 | 6 | 5.5 | 5.5 |
| 39 | 6.5 | 6 | 6 |
| 39.5 | 7 | 6.5 | 6 |
| 40 | 7.5 | 6.5 | 6.5 |
| 40.5 | 7.5 | 7 | 7 |
| 41 | 8 | 7.5 | 7.5 |
| 41.5 | 8.5 | 8 | 7.5 |
| 42 | 8.5 | 8 | 8 |
| 42.5 | 9 | 8.5 | 8.5 |
| 43 | 9.5 | 9 | 9 |
| 43.5 | 10 | 9.5 | 9.5 |
| 44 | 10.5 | 10 | 9.5 |
| 44.5 | 11 | 10.5 | 10 |
| 45 | 11.5 | 11 | 10.5 |
| 45.5 | 12 | 11.5 | 11 |
| 46 | 12 | 11.5 | 11.5 |
| 46.5 | 13 | 12 | 12 |
| 46.5 | 13 | 12 | 12 |
Мужские юниорские / JR
| Россия | GRAF, БАУЭР, NIKE, MISSION | CCM, RBK | EASTON |
|---|---|---|---|
| 32.5 | 1 | — | — |
| 33 | 1.5 | 1 | 1 |
| 33.5 | 2 | 1.5 | 1.5 |
| 34 | 2 | 1.5 | 2 |
| 34.5 | 2.5 | 2 | 2.5 |
| 35 | 3 | 2.5 | 2.5 |
| 35.5 | 3.5 | 3 | 3 |
| 36 | 4 | 3.5 | 3.5 |
| 36.5 | 4.5 | 4 | 4 |
| 37 | 5 | 4.5 | 4 |
| 37.5 | 5.5 | 5 | 4.5 |
| 38 | 5.5 | 5.5 | 5 |
| 38.5 | 6 | 5.5 | 5.5 |
Для мальчиков / YTH
Y — возраст ребенка в годах. Например, Y09 — 9 лет, Y12 — 12 лет.
| Россия | GRAF, BAUER, NIKE, MISSION | CCM, RBK | EASTON |
|---|---|---|---|
| 26 | Y09 | Y8 | Y09 |
| 27 | Y08 | Y8 | Y09 |
| 28 | Y10 | Y9 | Y10 |
| 28.5 | Y10 | Y10 | Y11 |
| 29 | Y11 | Y10 | Y11 |
| 29.5 | Y11 | Y11 | Y11.5 |
| 30 | Y12 | Y11 | Y12 |
| 30.5 | Y12 | Y12 | Y12.5 |
| 31 | Y13 | Y12 | Y12.5 |
| 31.5 | Y13 | Y13 | Y13 |
| 32 | — | Y13 | Y13.5 |
Женские взрослые / SR
| Россия | CCM US, NIKE US, RBK US |
|---|---|
| 36 | 5 |
| 37 | 6 |
| 38 | 7 |
| 39 | 8 |
| 40 | 9 |
| 41 | 10 |
| 42 | 11 |
Женские юниорские / JR
| Россия | CCM US, NIKE US, RBK US |
|---|---|
| 32 | 1 |
| 33 | 2 |
| 34 | 3 |
| 35 | 4 |
Коньки для девочек / YTH
Y — возраст в годах. Например, Y8 — 8 лет, Y13 — 13 лет.
| Россия | CCM US, NIKE US, RBK US |
|---|---|
| 26 | Y8 |
| 27 | Y9 |
| 28 | Y10 |
| 29 | Y11 |
| 30 | Y12 |
| 31 | Y13 |
Risport
EDEA
Коньки JACKSON / GAM
WIFA
GRAF
NORDWAY
TRUE
Как выбрать коньки
Измерив длину и ширину стопы и подобрав размер по таблице, нужно еще определиться с посадкой. Для этого отлично подойдет примерка. Во время примерки учтите ряд особенностей, которые помогут надежно стоять на хоккейных и фигурных коньках и избежать травм во время тренировки, игры или отдыха.
- В чем примерять. Наденьте ту пару носков, в которой планируете кататься. Толщина имеет значение.
- Как обувать. При обувании коньков расшнуруйте их до середины высоты шнуровки. Оцените, насколько легко это сделать, надежно ли обработаны отверстия и крючки, не цепляют ли они шнурок. Проверьте прилегание язычка, не вызывает ли дискомфорт. После завязывания не должно оставаться свободного пространства.
- Фиксация пятки. Правильный объем в зоне пятки позволит надежно зафиксировать обувь на ноге, препятствуя растяжению связок и образованию мозолей. Сдавливания недопустимы.
- Фиксация голени. Излишня ширина в голени – это плохо. Нога не должна болтаться, как карандаш в стакане. Ищите подходящую по обхвату щиколотки модель.
- Положение пальцев. Пальцы ног не должны упираться в носок ботинка. Правильное положение – легкое касание передней части конька.
- Проверка в движении. Для оценки комфортности выбранной пары нужно подвигаться в ней – походить, встать, сесть, повернуться. Не торопитесь снимать, останьтесь в обуви 5-10 минут – так вы убедитесь, что первое впечатление верное.
Как выбрать коньки для детей
Выбирать коньки детям рекомендуем по описанным выше принципам – уделяя внимание положению пятки, надежности фиксации на ноге и длине ступни. Главная ошибка при подборе обуви для детей – попытка купить на вырост. Если обувь велика — ребенок не научится правильно стоять на льду, что приведет к травмам и отобьет охоту заниматься фигурным катанием или хоккеем.
Отметим, что наиболее интенсивный рост стопы наблюдается у детей до трех лет – примерно на 1,5 мм ежемесячно. У детей 3-6 лет – около миллиметра в месяц, до 10 лет – меньше 1 мм. Поэтому коньки лучше покупать с примеркой в начале сезона, а не на весенней распродаже. Так будет надежнее.
Неплохой вариант — раздвижные коньки. Их выпускают для детей дошкольного и школьного возраста. Ботинок постепенно раздвигается и подходит под выросшую ногу. Оснащаются прогулочными, фигурными и хоккейными лезвиями. Для профессиональных занятий фигурным катанием и для хоккея лучше предпочесть традиционный крой.
Для тренировок вратаря в хоккее предусмотрены специальные вратарские коньки. В них удобно совершать короткие резкие движения по защите ворот — лезвия длинные и укорочены сзади. При этом ноги защищены лучше, чем в обычных моделях.
Обязательно проверьте материал лезвия – стальные и загнутые с концов проще скользят, учиться кататься на них намного легче и приятнее.
Обратите внимание на детали – шнуровка должна быть надежной. Если для закрепления на ноге используются липучки – они не должны слишком легко расстегиваться.
Научите ребенка правильно шнуровать коньки – максимально жесткая шнуровка используется в зоне подъема для наилучшей фиксации пятки. В области голени и нижних крючков шнуровать можно слабее. При этом не должно быть «болтанки» у щиколоток.
Особенности выбора
- Выделяют мягкие и жесткие ботинки. Начинающим для защиты стоп ног от ударов лучше пользоваться жесткими коньками. По мере роста мастерства можно переходить на мягкие варианты.
- Профессиональные спортивные модели подгоняют под спортсмена с помощью термоформовки. Этим занимаются специально обученные бутфитеры.
- В зависимости от индивидуальных особенностей стопы (подъема, ширины) может возникать дискомфорт при использовании изделий определенных производителей. Ориентируйтесь на собственные ощущения – нет ли излишнего пространства внутри конька или чрезмерного сдавливания. Не надейтесь, что неудобная пара разносится – дискомфорт в посадке часто приводит к травмам.
- Шнурки из синтетики скользкие и легко развязываются. Стоит предпочесть надежный и натуральный хлопок. Средняя длина шнурков для коньков от 183 см (для р-ра 30,5) до 305 см (для р-ров 45-46).
- Проверьте стельку – модели со съемной стелькой из быстросохнущих материалов проще в уходе. Такая обувь прослужит дольше.